Ateliers d'Art-thérapie
Quand la couleur, la matière et le geste deviennent des chemins vers soi.
L'art-thérapie n'exige aucun talent artistique. Elle ouvre un espace où le geste créatif devient
une parole (parfois plus juste que les mots) pour déposer une émotion, apaiser une tension,
ou simplement se retrouver. Ici, ce n'est pas le résultat qui compte, mais le chemin parcouru
pour y arriver.
Je propose ces ateliers en groupe, en présentiel, au sein du cabinet EGEVIE à Esbly.
Pourquoi un atelier en groupe ?
Le groupe crée un espace rassurant où chacun avance à son rythme, dans une bienveillance partagée. Il permet aussi quelque chose de précieux : se sentir relié aux autres à travers une expérience commune, sans avoir besoin de se justifier ou de se comparer.
Déroulé type d'une séance
1. Accueil et temps d'échange
2. Proposition d'un thème ou d'une technique (peinture, collage, modelage...)
3. Temps de création individuelle, dans le silence ou en musique douce
4. Partage libre, pour qui le souhaite
5. Clôture du temps
Crédit photo: Louison Grouard
Les bienfaits d'une séance
Ce que l'on emporte avec soi
Chaque atelier est une expérience unique, et chacun en repart avec quelque chose de
différent. Parmi les ressentis les plus souvent partagés :
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Un sentiment d'apaisement — le mental se pose, les tensions se relâchent.
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Une reconnexion à soi — au corps, aux émotions, à ce qui compte vraiment.
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Un espace de liberté — sans jugement, sans performance, sans attente.
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De la légèreté — parfois inattendue.
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Une fierté douce — celle d'avoir osé créer.
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Du lien — avec les autres participants, dans une bienveillance partagée.
Une séance ne résout pas tout. Mais elle ouvre quelque chose.
Tarifs & modalités
Informations pratiques
Lieu : Cabinet EGEVIE, 5 Rue Jean Lebeau, 77450 Esbly (77)
Format : Présentiel uniquement
Les prochaines dates seront fixées en fonction des inscriptions. Pour rejoindre la liste d'attente et être informé(e) en priorité, remplissez le formulaire ci-dessous.
Pour que ces temps puissent exister, les ateliers nécessitent un groupe complet. Votre inscription confirme votre place et permet à la séance d'avoir lieu.
Un acompte vous sera demandé au moment de la confirmation de la date, afin de valider
définitivement votre participation.